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3p活动操作手册（转）

当前社会上除了夫妻或男女朋友间的性交外，还存在多种令人兴奋莫名的性活动，例如偷窥、交换、群交等，当然，每一个人的爱好都有所不同，在群交这种性活动之中，３Ｐ是许多男人最爱，而妻子也比较容易接受的一种，这是因为３Ｐ更多的时候会给女性带来更大的快乐。
事实上，对结婚多年的夫妻来说，在一起时间长了，亲情浓了，激情却淡了，虽然十分恩爱，但彼此间的激情却不复当年，如果想要挑起夫妻间的情欲，不妨试着去找一些新鲜的性事来做做，露出、SM，3P等。而３Ｐ是一个绝佳的选择。
3p的准确定义:“3 PEOPLE”，三个人一起ML（make love），其实有更深刻的定义：指两男一女的3P，其中一对有情感关系的男女与另外一陌生男子进行共同的性行为。特别指出，如果在3P过程中，女性只是起到性玩物作用就不是真正的3P。
1、3p概念中不包含妓女牛郎等有任何金钱交易的性行为。
2、3p含义中对象特指一对有情感关系的夫妻、情侣与陌生男子
3、3p的活动中，女性定位不是性玩物，2男都是为女性服务。
4、3p的概念一定是基于3人同意的意愿上，强奸、迷奸等不在3p的计算范围之内。
一、为什么3p选择2男1女？
首先说到３Ｐ的分类，我们从参与者的性别，很自然地分为一男二女和两男一女两种。一男两女那种，男的会因太刺激而容易射精，而一般男人射精后，都必须隔一段时间才会恢复，但这时女人们的欲火已被挑起，而可能还没有达到高潮，故对妻子是很不公平的。而医学研究表明，性生活要双方都能达到高潮才是最快乐的，所以无论是３Ｐ或是群交，大多数人都会考虑男多女少的组合。
两男一女这种，就可避免许多上面所提到的缺点。妻子获得高潮可以是连续性的，而高潮射精之后的男人看着另一出现场演出的肉戏，特别是丈夫看着妻子的阴道内流出了其他男人的精液，欲火会很快地再被挑起而又能提枪上阵，而男性经过高潮射精后再次上阵，会因为敏感度下降而能更加持久。许多资料研究出来，一般的女性在一次性爱中，至少要得到三到五次高潮才能获得满足，而且女性在获得满足后，仍可继续进行性活动。
一般健康的女性其实是可以接受在一天内，接连进行几十回合激情的性爱，并能在整个过程中持续地得到性高潮。女性还有一个更大的优点，就是可以同时和几个男人进行口交、***、***、等。另一方面说，女性性感带比起男人多得多，一个男人和女性进行性行为时，常有顾此失彼之憾，如有第三者来帮忙，便能让女性得到更大更多的满足，例如，当一个男人在妻子体内抽插时，另一个可先爱抚妻子的乳房或与妻子接吻，到第二轮性趣若敏感度降低，可让妻子同时进行，以维持妻子持续的兴奋度。
另一方面，是否男人多了就好呢？有研究报告显示，除极少数特殊性例外，与两个到三个男人一起做爱其实是女性们所能接受的的极限，再多对一般女性朋友来说可能就会有被轮奸的感受。暂时不在3p的考虑范围内。
二、女性对于3p的态度
说到女性对待３Ｐ性活动的态度，可分两类探讨，一类是未婚的，一类是已婚的：未婚女性进行３Ｐ性活动不外乎好奇、贪玩或追求刺激、她们一般会与男朋友的好友一齐进行，也有的是赶超前、为钱而与人玩３Ｐ，或只是纯粹与陌生人玩一下而已。
在已婚女性方面，虽然她们进行３Ｐ的动机也包括上面中的很大一部分，却需要更多方面的考虑，前卫的女性，也可能会要求自己的丈夫进行３Ｐ性活动，但由于社会道德的约束，多半都是男性对女性提出要求。
三、为什么3p活动一定要强调有一对夫妻（情侣）？
其实，喜欢看别人作爱的绝大多数是男性，加上人或多或少都会吃醋，因此，由丈夫提出要找另一个男人进行３Ｐ要比找另一个女人要容易让妻子接受，这也是两男一女的３Ｐ比较风行的另一个原因。另方面说，３Ｐ可以是三人都没有婚姻关系的，也可以是由一对夫妻另找一个人来进行，但这两种性活动表现的意义却有很大的不同。如果进行３Ｐ性活动时，三人都是没有婚姻关系和感情基础的，那么兴奋度与刺激性，对三人中的每一方，都将会极大程度地降低，因为进行这样的３Ｐ性活动，所表现出来的只不过是完成性交过程、全面暴露各方身体、说明各自的性能力，达到一定的好奇心而已，不同之处只在于多一个人，而大家基本上都不背负任何责任，也没有什么特殊的兴奋与刺激，与平常性爱所得差不多。
若３Ｐ活动中有一对已婚夫妻参与，情况则大不相同，这种性爱行为除表现出上面所提的之外，还包含着窥视、婚外性行为与偷情的成份在，有着挑战社会、家庭道德责任的越轨行为，也体现着夫妻双方的性观念与夫妻之间的性开放等等。如果另一位参与者是男性，在观看妻子与其他男人作爱的过程中，可让丈夫对妻子的性体验更加了解，也检验着妻子对丈夫、对性、对获得婚外性高潮的感受，凡此种种，都让很多已婚夫妻钟爱着它，所以真正的３Ｐ性活动就是这一种。
对丈夫而言，看到自己妻子的乳房和大腿被其他男人爱抚、亲吻，听到妻子在其他男人的躯体下陶醉地呻吟、狂叫，让妻子忘情地享受着陌生男人所赐予的性高潮；对妻子来说，两眼痴望着依偎身旁的丈夫听由一支陌生的JJ在自己的阴道里不断地抽送、狂插，直到它将一股股野味十足的精液注入你体内深处，或是吊着一袋精液，意犹未尽地退出你那颤抖中的***，给丈夫继续带来下一回合的高潮。那是一种既刺激又兴奋，而且带着一丝的酸楚的滋味....两三回合之后，高潮迭起的妻子将不会在意甚至无法分辨是在和丈夫做爱或与陌生人做爱；于此同时，对另外男性伙伴而言，除了有一场场真情实感的视觉盛宴可以欣赏之外，还能实际体验并分享你这对夫妻伙伴间最真挚最激情的性爱，更有一个意乱情迷的女人在你看完一段段的她主演的活春宫后，巴望着你能继续让她兴奋、持续给她高潮。
四、3P活动中需要注意的地方
要特别提醒想玩３Ｐ的丈夫们，首先应注意妻子的意愿，并征得妻子的同意，这是一个既表明你爱她也说明你敬重她的机会。如何说服自已的妻子玩３Ｐ性活动那就要个人大显神通了，但要记得千万不要用过于明显的欺骗或设计的手段。
1一般可以有意无意地在一两次做爱早泄之后，委婉地问她是否意犹未尽，再表明你非常爱她，希望她也能得到满足，再视情况告诉她，你可以帮她找个男人，但前题是你也在场，同时表明自己很大方，不会吃醋....。
2你还可以多找些关于３Ｐ的文章，里面对性爱感受的描写，以及３Ｐ精彩过程，一定可以影响她的情绪。虽然，要说服妻子进行３Ｐ也许须要花一番工夫，不过，由于是男方提出的，妻子所比较可能顾虑的问题应该剩下安全与健康了，只要能保证达到这两点，一般比较开明的女性都会心动的。
3最重要的一步是共同摆脱心理和精神方面的压力，选择轻松自然循序渐进的步骤节拍，顺水推舟水到渠成。而且，一旦有了一两次高潮迭起的３Ｐ经验后，您的妻子将更会享受性爱的乐趣。有不少先前冷感的女性，在玩过３Ｐ后初尝高潮的滋味，从此对性爱有了自信，开始会主动找丈夫玩的，也有丈夫观摩到别人的招数，而让妻子更满足的。
玩３Ｐ应注意的最重要的问题：只谈性爱，不能影响双方家庭。因此一般是一对夫妻与一位陌生男性参与为宜，如此分手之后便不会影响到两方的生活与家庭，如果，这位男性已婚，还可以考虑让双方的妻子轮流体验３Ｐ的乐趣。
如果你们是初体验的夫妻，能有个有经验的男士引领入门，是再好不过的。同时还应该注意你们的作息时间与地点，与妻子的安全期，是否能互相配合。我们要注意到３Ｐ有时会是非常激情的，在进行的过程中，以保险套来避孕或预防疾病其实都不是很安全的方法，一次完整的３Ｐ，每个男人可能都会射精两到三回，在极度兴奋的情形下，阴茎从消散到重新勃起，以及更换保险套的过程，精液沾染或遗漏到新套子外的可能性是很大的，还有不少是保险套玩到破的例子。因此严格筛选性伙伴，同时准确地计算妻子的危险期，要比使用保险套来防疾或避孕，还更加要紧。
事实上，有很多夫妻在玩到情绪高亢之际，在一次。无心的闪失之后，会默许他们的伙伴裸露着下体随心所欲地在妻子阴道内抽送，甚至发泄。所以我推荐使用现在最流行的液体安全套，它既可避孕、润滑又可快速杀灭各种性病病菌，用了它就可不带保险套，这样玩起来就有一种真实感，也会增加性器官刺激。
3P的关键在于：做丈夫的一定要放开心胸，让别的男人好好地照顾自己的老婆，不要只有做到你自己兴奋刺激，也要让你所邀请的伙伴觉得满足愉悦，更要让你老婆开心快乐；而做妻子的也应放下包袱，大胆享受你的丈夫与其它男人一起带给你的性高潮。
5３Ｐ进行的频度
可因人而异，个人的看法是约略每月进行一回。
另外，应尽可能的在同一段时间只和一位伙伴维持这种关系，以免横生枝节，同时从安全卫生的角度考虑也为了预防疾病。
六、初次3P活动进行建议
在你们决定好对象之后直接就上旅馆做初体验是不是会因为大家都比较陌生而很尴尬？
因此，做一些游戏或互动会让你们更自在。比如一起去逛个街并坐在咖啡厅里聊聊，找一些话题让彼此可以轻松一下，又隐约地期待着稍后的冒险。或三人在一起吃一顿饭，一起聊聊天，一起玩一次有趣的体育运动，或一起户外游玩一次，彼此增进一些了解认识，做丈夫的请尽量将妻子让与伙伴共享，也让妻子能够很自在又很开心地和对方玩乐，如果能够的话，还可以暗示妻子或你们的伙伴做一些互相挑逗的动作，然后，你会很刺激很兴奋的看到自己的妻子红着脸被一个不是很熟的男子挑逗，更重要的是通过自己将妻子的要求和喜好传递给陌生的男人。如果互动得好，你们会彼此感到一种暧昧而隐讳的关系正在酝酿中，既然已经决定一起同游，就不要吝啬你的另一半，尽情让他人一起分享吧！
酒能助兴，即便你从来都是滴酒不沾，不妨选择一些口味清淡软绵的香槟或红酒，面颊微热展露红润适可而止，不要酩酊大醉，然后一边喝酒一边玩挑情的游戏，简单的如喝酒划拳脱衣等等。良好的氛围，是增强３Ｐ做爱情趣的关键。
七，注意的细节
在喝酒聊天到一两个小时后，酒精的作用也开始渐渐挥发，当感觉面颊微微有些燥热的时候，也是女人最性感的时候，此时可以拥抱着妻子，让对方从妻子后面隔着衣服抚摸妻子的身体，这样可降低后面可能会出现的尴尬。伙伴该准备了，此刻他应起身离开，最好单独到洗浴间洗个澡，是最好的选择。前期的准备工作关键要看丈夫的能力和表现了，酝酿出这种气氛不是一件简单的事情，此刻是妻子和丈夫两人一起去卫生间一起洗澡，这样能自然铺垫好做爱前的准备工作。
妻子在洗浴中一定要洗头发，不要全吹干，吹七成干有性感，不要用普通的洗头液要用散发植物香味的香波洗发，洗身子也要用有自然香味的专用洗浴液来洗，这样皮肤清香光滑，洗浴前一定要大小便一次，最好用专用的阴道清洗液将阴道里面清洗好，尽可能排除一切可能异味，很多女子不注重清洗肛门里面，简单的办法是将肥皂涂满无名指伸进肛门里面反复旋转抽插清洗（也可用光滑干净的薄丝绵沾满肥皂裹在手指上深入），手指尽可能伸至最里面，直至手指无异味再用洗面奶或护肤膏之类的润滑奶质品涂在肛门里面，这样不但干净润滑而且还有香味，阴部不可喷洒过多的香水，更不可将香水喷在阴道里面，因为有些男人对香水味特敏感，有的人舔闻过重香水味会呕吐的，此外，过重的香水味与阴水味道交织在一起会产生更难闻的怪味，所以涂抹香水可用手指蘸一点香水点在阴唇上和会阴部即可。先挑起妻子的爱欲，这项工作最好先是在两个人的情况下进行。
当沐浴后的妻子如出水芙蓉，再穿上性感暴露一些的内衣，加之与丈夫两人在洗浴间的一些爱抚和挑逗，此刻回到三人世界时更是妩媚无比，双方应继续保持这种亲昵的举动，这是一种提示信号，也是在当众煽情。此刻的伙伴应该已到了忍无可忍的地步了，这时就可上场了。当一个女人的爱欲被唤起的时候也是心理防线最脆弱的时候；当与男人拥在一起相互亲吻抚摸，除了舌头深入彼此口中的深吻外，多数女士喜欢男的舔吻其的脖子和耳唇和乳房，女士上半身还有几个部位也是最敏感，最适合３Ｐ时爱抚，那就是耳朵、腋窝、锁骨窝、大腿内侧、脚趾、小腹，３Ｐ做爱一定先从妻子的上半身开始。妻子上半身裸露放松身体，两眼闭上平躺在床上，丈夫俯卧在上半身，轻轻的舔吻她的嘴唇，妻子美丽动人的下半身就完全显露在一个陌生的男人面前，伙伴此时用嘴唇从妻子的小腿开始，慢慢的往上延伸。
男士们将妻子的双臂平放在其头上，各抓住其一边的手臂，这样既有控制感和侵略感，妻子也有一种被控制感和被强暴的感觉，此时两个男士一左一右开始舔吻她的腋窝，以腋窝为中心舌尖可不断的滑向其手臂和肋骨处，这样粗暴的姿势中充满温柔，强暴的意念中充满着温馨。两男士还是一左一右在其两边抚摸亲吻她的乳房，一上去就直接含着乳头是愚蠢的办法，要慢慢的挑逗她，才能激起她更强烈的欲望；简单的办法就是围攻打援用手指轻轻滑动她的乳房边缘的同时舌头从她的乳沟开始舔动，当她的双手一边一个开始抚摸男的头时，正是她迫切需要亲吻她的乳头之时，此刻女人突升一种征服男人的欲望，当看着两个男人向小孩子一样伏在写入方上舔吃乳头时，这种视觉冲击比闭眼享受简单的乳房刺激更令女士消魂。以上这种双重的舌唇攻略同样也可运用到妻子的大腿内侧和其双腿；与舔吻其上半身不同的是，此时可换一种方式，即两男士的嘴同时舔吻其一条腿。有过此体验的女性大都认为这比单纯地抚摸亲吻其大腿还刺激。
退其内裤，分其双腿，攻其花心；首先要让她的神秘***自然的呈现在陌生男人的面前挑起性欲；这步棋应该安排自己的丈夫去做，当平平静静地做好这一步后，再将妻子下面的事交给陌生的男士来做，为了消除妻子的害羞和紧张的心理，此时丈夫最好伏在妻子的上半身将其紧紧的搂在怀里，一手抚摸着她的头发一手抚摸着她的胸，一边亲吻她的嘴唇，这样她就会有一种安全感，身体会自然放松，这为陌生男人的攻击敞开了大门。
舔穴是３Ｐ中最消魂刺激的，不光用舌尖舔还要会用嘴来吸，吸妻子阴蒂头和阴道口，对女人来说这是极大的快感刺激方式。为男人们预备的最佳姿势：一男在女士下面形成69式口交姿势，男的头和屁股各垫上枕头或被褥等将两部位抬高，这种姿势较常见在此不再赘说；另一个男的应平躺在对面男士的正前方，分开的双腿分别压在下面男士的腿上，将鸡巴紧挨在另一个男士的鸡巴旁边，两个鸡鸡挨的越近越好，这样妻子面前耸立着两个JJ，对女士来讲有着极强的视觉上的冲击力，她会情不自禁的握住两个JJ；
值得一提的是，丈夫最好在妻子的下身位置，陌生的男士仰躺在妻子的正面，因妻子背对着丈夫会使其看不到妻子面部而减轻彼此的心理压力，两个男人的视线也因被妻子身子遮挡自然会减少两男面面相觑的尴尬情况出现。妻子为两个男士口交时避免长时间为一个而忽略了另一个，男人在性爱时自尊心是很强的，有时也显得很脆弱，要公平分享一视同仁，即便是用嘴亲吻一个JJ时也不要忘了另只手套动另一个男人的JJ，妻子可一手把玩一个JJ仔细对比欣赏，也可把两个耸立的JJ紧贴在一起舌头同时舔吻两个，也可将两个龟头紧贴在一起同时含在口中舌头在两个龟头上旋转，也可揉动两个JJ的同时舌头在两个JJ当中滑动，男人被口交时不喜欢女的将唾液故意吐出来，即便不喜欢男人阴液的味道可让口中的唾液自然的流到男人的JJ上，因为妻子在两个JJ的上方，嘴只要轻微的张开唾液会自然的流到应尽的下面，这样即不失雅观又皆大欢喜。
３Ｐ姿势中常见的是一人插阴道，一人插其嘴，如果是真正３Ｐ爱好者，丈夫搂着爱妻抚摸着她的秀发，观赏她被其他男人抽插时的兴奋表情，聆听她淫浪叫声和呻吟也是一种极大的满足，如果她是个厌烦精液味道也从不接受丈夫在口中射精的女人，此时是最佳时机，可趁机骑在她前胸将JJ对着她的嘴自慰，待高潮临近时命令她张开嘴伸出舌头，尽情的往她口中射精，请放心此时此刻她会超乎寻常的配合你的需要。因为再温柔贤惠和保守的女人，一旦阴道被JJ插入抽动，她的意志即丧失精神恍惚，大脑会一片空白，平常夫妻做爱妻子为丈夫口交时，因阴道得不到强烈的冲击，头脑较清洗理智，会有自制能力，除非她也非常喜欢而且不忌讳精液的味道，否则妻子是很难接受口中射精的。如果喜欢看陌生男人往她口中射精，角色调换一下即可，如果两个男人分别往她口中射精。
别忘了两个男人配合好，不管谁先射精，妻子的阴道最好是在强烈的受冲击的状态下进行。两棒对一穴是３Ｐ中女人的最喜欢的方式之一，姿势是一男在下面仰卧，妻子爬在其上身将JJ送入阴道，另一男的在妻子屁股后插，也可侧身躺下，男的从前后不同方向攻击，只是两个JJ抽插一个地方，这种方式一般妻子能达到多次高潮，方法有几种，其中之一是交替插入法；由妻子掌握主动权，只要屁股略微一抬高压在身下的JJ就会自然拔出，站在后面的男士可及时的从其后背插进去，当身子再往下移动一下就拔出后面JJ又交给下面的JJ了，每个JJ的抽插时间最好掌握在半分钟之内，时间过长让某个男人射了精就不好玩了，当然不能机械的照搬，如果感到某个JJ突然撞击的猛烈这是高潮前兆，应阻止其攻击马上将其拔出交给另一个JJ来抽插，这样妻子能长时间不间断的被抽插，无形中延长了做爱的时间，同时也让男的有休息的时间抑止其过早射精，为妻子创造了多次高潮的机会。
如果妻子也是阴蒂高潮型的不妨一个JJ在插阴道的同时，用手握住另一个JJ来刺激阴蒂，当女性用男人的龟头来刺激阴蒂时比男士用手摸阴蒂快感更强，弄不好还会再来个阴蒂高潮。当下面的JJ在抽插阴道时，后面的JJ也可在其屁股沟上磨擦，同时扣摸妻子的屁眼或双手玩拍打着妻子的屁股也不失为一种强烈的快感刺激。妻子此时也要密切配合好，将姿势校正的更容易他们抽插，不要感到出现一些疼痛就甩屁股闪屌，要知道享受这种体验可是千载难逢百年不遇的吆，当妻子叫床的呻吟变成疯狂的喊叫时，你是在为他们呐喊助威，当两个JJ争先恐后的往子宫颈上喷射的时候，妻子，此时升天吧。
大战结束妻子应趟在两个男人的中间，将手一左一右放在他们的JJ上，那是对他们最大的鼓励。如你们想继续玩几天的话，那么第二天将是你们最兴奋的一天，因已有了第一天的铺垫，第二天对大家来说就已经是无话不谈了，玩起小游戏来就更刺激了，如在吃饭的时候让妻子在餐桌下脱下内裤，与一个不穿内裤的女士坐在一起吃饭相信你们还没有遇到过吧，还可以假装在地上捡东西，然后偷看妻子裙子里的小秘密。还可以选择在电影院里或没人的僻静地方玩一次３Ｐ，那只能一个一个的来，如怕被别人看到的话两男士可轮流放哨。还可选择在卡拉OK里玩，妻子心里会有一种在做鸡的感觉，此时妻子应放下一切包袱，做一个真真正正鸡，那是一种别样的刺激。
对一个女人来说，青春韶华只不过短短二三十年，四十过后再也打不起精神来；做为一个真正疼惜女人的男人，不论是做丈夫的或是做伙伴的，一定要能感觉得到她们的这种苦痛，要记住，两男一女３Ｐ性爱的主角是女人，是要让你们这位最佳女主角享受快活人生的，而不只是为男人自己满足的！更重要的是夫妻双方以及这位伙伴都应该把整个３Ｐ的过程看成一场三人间的性爱关系，虽然此种三人行的关系可能不会、也不建议维持太长的时间，但是在进行３Ｐ的过程里，要让三方面都有在做爱的感受，而不只是性欲的发泄。
同时也提醒一下第一次玩３Ｐ的夫妻们，３Ｐ初体验可能的状况很多，因此不要期待头一回的３Ｐ会带来很大的快乐。因此，如果你们的第一次是很圆满的，那么恭喜你们；如果感觉没有想像的好，不妨想想你们头一次的性经验，应该也没那么顺利吧？既然已经有了第一次，更应该抱着下次会更好的想法，期待更进步！

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