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如何抚摸自己

首先在被窝里tuo光了，先爱抚身体，摸脖子周围，耳朵后面，前胸，ru房，小腹，屁股，一手揉奶zi，捏着搓动奶tou，一手挠挠阴mao，揉搓**wai阴，从阴mao向下到会阴，别触及肛men，免得感染。上下搓wai阴，手要放平了，来回搓，你小阴chun露在外面的部份会受到刺激。感到舒服。手在wai阴上下走，上下走完一次再去摸大腿内侧，摸到膝盖再返回，上下来回平搓一下wai阴，再摸向另一个大腿内侧。来回摸，你会开始感到舒服。
你别碰小阴chun里面，在她外面用姆指食指捏着揉她，你阴dao口会发湿。你一手玩奶zi，一手把中指沾湿了，伸进你下面美丽的肉feng，你xia身肉feng里露出两片红红的小肉肉，就是小阴chun，小阴chun向上汇合，再往上，在沟沟最上面，小肉肉向上汇合处的上方，那里的豆豆叫阴di。上下顺着**搓小阴chun，也搓两边的沟沟。中指一定要湿，湿的指尖搓了小阴chun你才舒服，干搓会疼的。你好好玩阴di，她最敏感，被你玩了就会勃起，变大变硬，变的更敏感，让你更舒服，你的小豆豆硬了，就用指尖左右横着拨动阴di，来回扒拉她，反复拨动你勃起了的阴di，硬硬的小红豆是一个小小的竖长条。你的指尖在她上面来回动，会感觉到红得发紫的小豆豆在跳动。这时你玩阴di可以上下搓，左右拨，按着阴di转圈揉，三种动作来回交替着做，时快时慢时轻时重。力度和动作来回变化，你下面会流水，沾着那里流出的水玩阴di最舒服，你阴dao里流出的嗳液较粘滑，越湿越滑溜你玩得越舒服。你会发现自己额头冒汗，小脸粉红，眉头紧皱，眼半睁半闭。呼吸急促，变得不均匀了。心动加速，有点气喘。嘴发干，老想舔嘴唇，乳fang发涨，**变硬。你处于高度的性兴奋之中。等你玩够了，想达到性gao潮。就做最后一步，两个指尖在你阴chun上急剧的横着抖动，给她以最大的震颤，你实在忍不住了，再用左手二三指夹着你充分勃起硬硬的阴di向后，也就是向上拉动，你硬硬的小豆子是在一层包皮包裹复盖之下，阴di包皮的开口向下。　你向上（也就是向后）拉动。就会翻开阴di包皮，露出里面你珍藏多年的精品豆豆头，你对着镜子，蹲在镜子上，用台灯照着能看到，是个粉白色的小点，那是女人最敏感的性器官，碰不得。你沾着你阴dao里流出的粘滑的ai液，也就是你的浪水，指尖按着裸露的红豆头，来回搓磨她，转圈揉她，哪个女人也受不了这样的揉搓，你一定会达到性gao潮。即使下面狂喷，你也不必害怕，达到性gao潮后，再摸摸自己全身，你会舒服的，会睡的很香很甜的。　摸自己的****，玩阴di，注意卫生，别碰小阴chun里面，免得尿路感染。只玩玩阴chun足以解决和满足性yu 得到完全的性满足，你如果还是处女，是捅不破处女膜的。

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