发现老婆出轨后心理有了些变化

犹豫了好久才发这个帖子，两个月前老婆出差，我和她QQ视频完，她忘记关了视频，结果彻底改变了我的生活，我看到
了她和另一个男人上床的全部过程。但改变我的不只是这个，还有我居然硬了，而且忍不住打了手枪。我不知道这是什么心理，直到发现了这个论坛，看过一些帖子，好像才明白点什么，我发现我回不去了，只要想起那个画面就想打手枪。我现在看到图片就想起她和另一个男人的画面，但又舍不得删。我该怎么办？有这方面经历的朋友可以交流吗？

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网址2：/Blog.aspx?id=95461&aspx=1

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